BeschrijvingStudentenhaver*
Studentenhaver is een mix van rozijnen en gemengde noten die zijn naam ontleent aan het vermeende intelligentieverhogende effect van de ingrediënten. Hoewel hier geen direct bewijs voor is, is het wel zeker dat de mix veel voedingsstoffen bevat die je lichaam nodig heeft om goed te kunnen functioneren. De rauwe noten in de studentenhaver zijn rijk aan onverzadigde vetzuren, die bijdragen aan een gezond cholesterolgehalte. De walnoten bevatten vooral veel omega-3-vetzuren, en deze zijn essentieel voor de goede werking van de hersenen. De koolhydraten in de rozijnen zorgen voor snelle energie, terwijl de noten je langer een vol gevoel geven. Dit maakt van deze melange van noten en zuidvruchten het ideale tussendoortje. Wil je nog meer variatie in je snacks? Kijk dan eens naar onze andere snackmixen.
Ingrediënten
Thompson rozijnen*, bruine amandelen*, witte amandelen*, walnoten*, cashewnoten*, hazelnoten*
EU/Niet-EU Landbouw; Verwerkt in Nederland
| Voedingswaarde voor 100 gr | ||
|---|---|---|
| Energie (kj) | 1792 | g |
| Energie (kcal) | 427 | g |
| Totaal koolhydraten | 55 | g |
| waarvan suikers | 51 | g |
| Totaal vet | 19 | g |
| waarvan verzadigde vetten | 2 | g |
| Eiwit | 8 | g |
| Vezels | 6 | g |
| Natrium | 8 | mg |
