* Afkomstig van gecontroleerd biologische teelt
Deze heerlijk zoete, biologische mango is de perfecte snack voor zowel kinderen als volwassenen. De stukken gedroogde mango zijn iets intenser dan verse mango, maar met dezelfde friszoete smaak. Een handje mangostrips is ideaal als gezonde oplossing voor de lekkere trek, maar je kunt er uiteraard veel meer mee. Maak bijvoorbeeld eens een pittig-zoete mangochutney, of snij de mangostrips fijn en meng ze samen met kokoschips door een tropische granola. De geel-oranje kleur van mango komt, net als bij wortels, met name door het hoge gehalte bètacaroteen, een vorm van pro-vitamine A. Je lichaam kan bètacaroteen omzetten in vitamine A, en dit heb je onder andere nodig voor het goed functioneren van je gezichtsvermogen.
Voedingswaarde voor 100 gr | ||
---|---|---|
Energie (kj) | 1382 | g |
Energie (kcal) | 330 | g |
Totaal koolhydraten | 83 | g |
waarvan suikers | 59 | g |
Totaal vet | 1.3 | g |
waarvan verzadigde vetten | 0.8 | g |
Eiwit | 2 | g |
Vezels | 10 | g |
Natrium | 20 | mg |
Ingrediënten
Mango - dried slices*