* Afkomstig van gecontroleerd biologische teelt
Wat is beter dan één soort noten? Een zorgvuldig gekozen melange van de beste biologische noten natuurlijk! Deze gemengde noten zijn ongeroosterd en ongezouten voor de puurste, gezondste smaken. Deze biologische notenmix is zonder enige toevoegingen heerlijk als gezonde snack. Daarnaast kun je de gemengde noten ook uitstekend gebruiken voor allerlei andere gerechten. Meng bijvoorbeeld eens een handjevol door je muesli voor net dat beetje extra smaak; of hak de noten fijn en meng ze door gebak of koek. Noten zijn ontzettend gezond omdat ze vrijwel allemaal rijk zijn aan onverzadigde vetten. Deze dragen onder andere bij aan een gezond hart. Daarnaast hebben alle verschillende noten hun eigen krachten. Amandelen bevatten bijvoorbeeld veel vitamine E, paranoten alle selenium die je nodig hebt, en met één handje walnoten heb je al je aanbevolen dagelijkse hoeveelheid omega-3 vetzuren binnen. Het Voedingscentrum raadt dan ook aan dat iedereen dagelijks een hand ongezouten noten eet.
| Voedingswaarde voor 100 gr | ||
|---|---|---|
| Energie (kj) | 2743 | g |
| Energie (kcal) | 663 | g |
| Totaal koolhydraten | 11 | g |
| waarvan suikers | 4 | g |
| Totaal vet | 61 | g |
| waarvan verzadigde vetten | 8 | g |
| Eiwit | 18 | g |
| Vezels | 7 | g |
| Natrium | 6 | mg |
Ingrediënten
Walnut*, Cashews*, Brazil nuts*, Almonds brown*, Hazelnuts*, Almonds white*.
